ЭМОЦИИ

Само понятие эмоций довольно трудно объяснить. Каждый из нас индивидуален —
и нигде это не выражается так явно, как если бы мы заглянули в наше сознание.
В ароматерапии душевному здоровью уделяется такое же внимание, как и здоровью тела. Ароматерапия — это контролируемое использование эфирных масел растений для защиты
и укрепления здоровья и самочувствия личности в целом — тела, разума и души.
Ширли Прайс

Почему запахи вызывают у нас те или иные ощущения, переживания?

Восприятие запахов — самое древнейшее чувство, обоняние — первый дистанционный рецептор живых организмов. Задолго до того, как развились и стали совершенствоваться анализаторы зрения и слуха, обоняние уже обеспечивало первым живым существам две их главнейшие потребности — питание и размножение. Именно поэтому корковые центры этого анализатора находятся в древнейшей части головного мозга, в так называемых извилине морского коня и аммониевом роге. Благодаря тому что рядом с обонятельным участком мозга расположена лимбическая система, отвечающая за эмоции, восприятие ароматов вызывает те или иные эмоционально окрашенные ощущения, ассоциации.

Лимбическая система связывает кору и подкорковые структуры мозга, сознание и подсознание, координируя процесс обоняния, ассоциативные и нейрогуморальные реакции. Поверхность коры мозга занята так называемыми ассоциативными зонами; они интегрируют все разнообразные импульсы, приходящие в мозг, связывают их воедино. Ассоциативные зоны лежат в основе высших психических способностей научения — памяти, логического мышления и воображения.

Запахи значат в нашей жизни больше, чем нам кажется: они напоминают нам о реальной жизненной ситуации, возвращают в прошлое и формируют оценку того или иного события, нередко чисто инстинктивную. Так, можно привести два примера ассоциаций.

Представьте себе, что среди страниц книги вам попался засушенный цветок с едва заметным ароматом. Мы еще не успели осознать, что это за запах, а память услужливо рисует нам картины лета, цветущего луга, жаркого солнца и т. д.

И пример обратной связи. Постарайтесь представить тот аромат, который вызывают у вас строки поэта Ю. Балтрушайтиса:

В древнем храме Жертвы вечной,

Пред волхвом седым,

Ярко пламя, бесконечно

Реет легкий дым...

Вносит в пламя жрец упорный

Смолы и елей,

Воск и чаши крови черной,

И цветы полей...

А вот строки из У. Шекспира:

И только аромат цветущих роз —

Летучий пленник, запертый в стекле, —

Напоминает в стужу и мороз

О том, что лето было на земле.

(Перевод Б. Пастернака)

Взаимосвязь между разумом и телом легко обнаружить, понаблюдав
за своими физическими реакциями на мысль или чувство либо за мыслью
или чувством, возникающими в результате физического ощущения.
В передаче информации от мозга к телу и обратно участвуют многие
системы нашего организма: нервная система, кровообращение и ряд
гормонов, выделяющихся эндокринными железами. Все эти системы регулируются гипофизом и гипоталамусом, занимающими маленькую область в мозгу.

X. Валджи

Создавая и используя лечебные и профилактические «парфюмы», или духи, — композиции из эфирных масел, можно достичь значительных успехов при лечении и профилактике различных заболеваний. Эфирные масла позволяют поддерживать физическое и душевное здоровье. Положительные эмоции, хорошее настроение, защита от стрессов — ведущие факторы предупреждения болезней.

Как в зависимости от конкретной ситуации выбрать необходимое эфирное масло, создать нужную композицию и правильно ее использовать?

Широкий спектр действия

Многие эфирные масла обладают широким спектром действия, поскольку в их состав входит множество разнообразных активных веществ. Например, эфирное масло гвоздики (из бутонов) обладает антисептическим, обезболивающим, согревающим, противовоспалительным действием, стимулирует память, повышает иммунную защиту, отгоняет комаров и снимает зуд после их укусов; масло розмарина обладает стимулирующим действием, улучшает память и способность к концентрации внимания, защищает от инфекций, способствует росту волос и остроте зрения, возбуждает аппетит, укрепляет сердце, нормализует артериальное давление, снижает уровень холестерина и повышает мышечный тонус. Широким спектром действия обладают также эфирные масла герани, лаванды, можжевельника и др.

Выбор эфирных масел

Поскольку существует зависимость запах — эмоции — здоровье, прежде всего надо выбирать эфирные масла, несущие гармонию.

Помните, что приятные для вас ароматы не только повышают настроение, приводят чувства в равновесие, но и регулируют физическое и душевное здоровье, поддерживают и укрепляют его.

Эфирные масла, отдавая накопленную в себе энергию солнца, способствуют повышению жизненной энергии организма человека, улучшению самочувствия. При положительном настрое организм будет намного меньше подвержен болезням.

Из книги "Цвет медицины Салерно»

Если врачей не хватает, пусть будут врачами твоими
Трое: веселый характер, покой и умеренность в пище.



источник: АРОМАТЕРАПИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ Леонова Н. С.

Заболевания мочеполовой системы
Мускатный орех
Абрикосовое масло
ЖИВОТНЫЕ МАСЛА
Защита от насекомых
ПАЧУЛИЕВОЕ МАСЛО
МАСЛО КАРДАМОНА
Массаж с эфирными маслами
Бородавки
Тмин обыкновенный

2008 Copyright © SPASPB.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Отдых на природе. Турбазы. Базы отдыха. Пансионаты СПА-отели. Полезная иформация. Ароматерапия и фитотерапия.
Партнёрская программа для магазинов.
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
Яндекс цитирования